Täältä löydät vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin. Mikäli mielessä on mitä tahansa muuta tai vastaukset miellyttää – ota yhteyttä ja jutellaan lisää.
Do you also doula in english?
Yes definitely! The site is in Finnish, but contact me and I’ll answer all your questions in English. I’d love to hear from you!
Mitä eroa on psykologin vastaanotolla ja doulatapaamisella?
Doulatapaamisella olen doulan roolissa ja toimin synnytystuen ammattilaisena. Keskityn hoivaan, rentouteen ja huolenpitoon. Saatan tehdä jalkakylpyä tai gua shausta. Huolehdin fyysisistä tarpeistasi tai konkreettisesti käymme läpi lääkkeettömiä kivunlievitysasentoja. Doulan vastaanotto on edullisempi, koska tällä käynnillä en toimi psykologina ja mielenterveyden ammattilaisen roolissa.
Psykologina toimin Valviran laillistamana mielenterveyden ammattilaisena. Psykologin vastaanotolla keskitymme mielesi hyvinvointiin, pohdimme tavoitteita työskentelylle ja mietimme mahdollisia työkaluja, joilla helpottaa omaa vointia.
Onko doula vain itsellisille synnyttäjille?
Ehei! Doulasta on toki apua itsellisille synnyttäjille, mutta ihan samalla tavoin kaikille muillekin. Doula ei toimi terveydenhuollon ammattilaisena, eikä korvaa kumppania tai tukihenkilöä. Doula on ylimääräinen tukihenkilö synnytykseen, joka mahdollistaa sen, että saatte kumppaninkin kanssa keskittyä rauhassa toisiinne. Doula huolehtii tunnelmasta, tuo osaamista kivunlievitykseen ja mielenrauhaa tilanteeseen. Ennen synnytystä ja sen jälkeen doula hoivaa ja huolehtii, vastaa mieltä painaviin kysymyksiin ja intoilee yhdessä kanssanne.
Miksi valita doula?
Doula on synnytystuen ammattilainen, jonka tehtävä on olla ensisijaisesti synnyttäjän, mutta myös koko perheen tukena odotusaikana, synnytyksessä ja synnytyksen jälkeen. Doula tukee perhettänne tämän mullistavan muutosvaiheen yli. Tarjoan emotionaalista, informatiivista ja fyysistä tukea ja voit saada minulta apua esimerkiksi erilaisten asentojen valintaan synnytyksen aikana.
Doulan valittuasi saat rennosti keskittyä synnytykseen joutumatta murehtimaan synnytyskuplan ulkopuolisia asioita. Saat tutun ja turvallisen ihmisen mukanasi synnytykseen. Saat apua valmistautumaan synnytykseen ja hoivaa odotusaikana ja sen jälkeen. Kumppanisi saa neuvoja ja tukea kuinka tukea sinua paremmin ja myös tilaa tulla kuulluksi omien tunteidensa kanssa.
Mitä tutustumistapaamisella tapahtuu?
Tutustumistapaamisen tarkoituksena on selvitää olenko teille oikea doula. On tärkeää, että sinulla ja mahdollisella kumppanillasi on rento ja mukava olo kanssani. Rentous lisää oksitosiinin tunnetta ja synnytykseen haluat ihmisen, jonka kanssa sinulla on turvallinen olla. Tutustumistapaamista ei tarvitse stressata etukäteen, siihen ei tarvitse valmistautua sen kummemmin. Kyseessä ei ole työhaastattelu tai paineistettu tilaisuus. Pelkästään hetki jutella ja tutustua, jotta tiedämme sovimmeko hyvin yhteen.
Tutustumistapaaminen voidaan pitää livenä esimerkiksi rennosti kahvilassa kahvikupillisen äärellä tai whatsapp-puheluna. Sen jälkeen saat(te) rauhassa miettiä olisinko sopiva doula teidän synnytyspolullenne ja päättää jatkoista.
Doulaatko Lahden ulkopuolella?
Kyllä! Lahden, Orimattilan, Hollolan ja Nastolan ulkopuolella lisään matkakulut hintaan. Pyydä tarjous!